Blog tâm sự - Chuyện chúng mình

Tinh dầu gừng chiết xuất từ củ gừng là một trong những loại thảo dược trị liệu tốt nhất đã được các nghiên cứu chứng minh. Tìm hiểu thành phần của tinh dầu gừng để tận dụng hiệu quả giá trị của chúng. 

Tinh dầu gừng

Tinh dầu nóng này thường được sử dụng cho các vấn đề về tiêu hóa, cũng như buồn nôn - có thể là say nắng hoặc đi du lịch khó chịu. Nó cũng có giá trị khi điều trị cảm lạnh và cúm và đặc biệt là đối với phổi do đau thấp khớp. Nó cũng có thể được sử dụng trên da để giúp xóa tan vết bầm tím.

Đặc điểm của tinh dầu gừng

Dầu gừng có thể có màu khác nhau từ màu vàng nhạt đến màu tối hơn và độ nhớt cũng dao động. Nó là một loại dầu có mùi thơm mạnh mẽ - cay, sắc nét, ấm áp.

Nguồn gốc của tinh dầu gừng

Gừng là một loại thảo mộc lâu năm và phát triển đến độ cao khoảng 100cm với thân rễ dày mọc lan rộng. Nó đã được sử dụng như một loại thuốc từ rất sớm và được ghi lại trong cả tiếng Phạn và văn bản Trung Hoa và cũng được đề cập trong y học của người Hy Lạp cổ đại, La Mã.

Y học Châu Á sử dụng gừng khô cho các vấn đề về dạ dày như đau dạ dày, tiêu chảy và buồn nôn. Người Trung Quốc cũng sử dụng nó để tăng cường hoạt động tim và giúp đỡ chất nhầy và đờm.

Chiết xuất tinh dầu gừng

Dầu được chiết xuất bằng phương pháp chưng cất bằng hơi nước từ gốc rễ và có thể sản sinh ra dầu từ 2 đến 4%.

Lưu ý khi sử dụng

Dầu gừng không độc và không gây kích ứng (ngoại trừ khi sử dụng ở nồng độ cao) nhưng có thể gây kích ứng da nhạy cảm và cũng có thể gây nhạy cảm với ánh sáng.

Do đó, cần cẩn thận khi sử dụng tinh dầu gừng đối với làn da nhạy cảm, đặc biệt là trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Bạn nên thử 1 giọt tinh dầu gừng và bôi lên vùng da nhạy cảm và quan sát mức độ kích ứng nếu có trước khi sử dụng.

Tính chất trị liệu

Các tính chất trị liệu của dầu gừng là giảm đau, chống nôn, sát khuẩn, chống co thắt, diệt khuẩn, thận, đánh đầu, sốt rụng tóc, nhuận tràng, rubicacorat, kích thích, dạ dày, sudorific và tonic.

Một số cách làm đẹp với tinh dầu gừng

1. Đắp mặt nạ 1 đến 2 lần/tuần với tinh dầu gừng, hòa với mật ong và nước chanh tươi và dầu. Để khoảng 30 phút và rửa sạch với nước ấm.

2. Đắp vài lát lên da bạn da bạn thiếu màu sắc, và để cho nước khô. Làm điều này một hoặc hai lần một ngày mỗi ngày và bạn sẽ bắt đầu thấy sự cải thiện trong vài tuần. Trong vòng vài tháng, dấu vết của bạn sẽ gần như không phát hiện.

3. Hãy thử làm một hợp chất ủ tóc với tinh dầu gừng và dầu dừa, và xoa nó vào tóc, tập trung vào da đầu. Sau 30 phút, gội đầu thật kĩ như thường lệ.

4. Tăng cường tuần hoàn máu và tẩy da chết. Kết hợp ½ chén đường, 1/4 chén dầu ô-liu, 2 giọt tinh dầu gừng, vắt 1 lát chanh. Nếu còn dư, bạn có thể cất chúng trong tủ lạnh trong vòng một tuần.

5. Massage bằng tinh dầu gừng và ba muỗng dầu dừa hoặc dầu mè vào da đầu của bạn, và để cho nó ủ trong 15 đến 25 phút. Làm điều này khoảng hai lần một tuần, và bạn sẽ không bị gàu.

Ảnh minh hoạ: Tinh dầu long não - Tinh dầu Đất Việt

Tác dụng của tinh dầu long não

Massage giảm đau

Giải tỏa căng thẳng

Giữ ấm cơ thể

Cải thiện tuần hoàn máu

Giảm đau khớp

Giảm đau thần kinh

Mua tinh dầu long não ở đâu?

Ảnh minh hoạ: Công dụng của dầu dừa trong làm đẹp

Dưỡng chất	Tác dụng cho sức khỏe
Axit lauric	Tác động đến khả năng giảm cholesterol toàn phần của cơ thể Phá vỡ màng lipid trong tế bào các sinh vật như nấm, vi khuẩn và vi rút và tiêu diệt chúng nhanh chóng. Hỗ trợ tiêu diệt các bệnh nhiễm khuẩn, virus như herpes, sởi, cúm, viêm gan C và HIV Hàm lượng axit lauric trong dầu dừa cao (từ 45 – 55%), dầu dừa có thể dùng để trị mụn, tẩy tế bào chết, tiêu diệt vi khuẩn ngoài da hiệu quả.
Axit linoleic	một axit béo omega-6 có tính chất kháng viêm. Thúc đẩy não hoạt động khỏe mạnh, tăng cường sự trao đổi chất và sức khoẻ của xương cũng như sinh sản.
Axit Capric	giúp tăng cường mật độ lipoprotein HDL là một loại cholesterol "tốt" và giảm cholesterol "xấu" LDL. HDL giúp bảo vệ trẻ em khỏi bị nhiễm trùng và độc tố.
Vitamin E	Trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa và tái tạo da
Vitamin K	Ngăn ngừa đông máu ở trẻ sơ sinh, điều trị xuất huyết
Sắt	Giảm tình trạng mất tập trung, thiếu máu do thiếu sắt
Canxi	Giảm thiểu thiếu canxi, gây chóng mặt, tuột huyết áp
Magie	Ngừa rối loạn tim mạch, đột quỵ

Ảnh minh hoạ: Dầu dừa dưỡng tóc

Ảnh minh hoạ: Dầu dừa dưỡng môi

Hương nhu tía được xem là 'Hoàng hậu của các loại thảo mộc' ở nhiều quốc gia và thậm chí không một từ nào có thể so sánh được, khi nói đến những ưu điểm về sức khoẻ và làm đẹp có liên quan đến chúng. 

Cây Hương Nhu Tía

Tinh dầu Hương nhu tía bao gồm tất cả đặc điểm tốt của hương nhu tía bằng cách tập trung dược tính của chúng lại với nhau. Tinh dầu này cùng với mùi tươi rõ nét, mùi thảo dược mộc mạc đã kết hợp lại đã nâng cao các hiệu ứng điều trị tự nhiên. Vậy công dụng của tinh dầu hương nhu tía là gì?

10 công dụng hàng đầu của tinh dầu hương nhu tía

Tận dụng 10 công dụng của tinh dầu hương nhu tía để mang lại nhan sắc và sức khỏe tuyệt vời cho chính bạn!
1. Tăng cường sự phát triển của tóc
Tinh dầu thực sự là một chất kích thích tự nhiên có thể giúp tăng tuàn hoàn máu. Máu tuần hoàn tốt sẽ đưa dưỡng chất đi khắp cơ thể nhanh hơn. Và thật tuyệt vời khi kích thích sự phát triển của tóc với cách làm đơn giản này khi kết hợp với các loại dầu gội thông thường.
2. Xử lý dầu nhờn
Nếu tóc của bạn cảm thấy dầu, chỉ cần bổ sung thêm một vài giọt tinh dầu hương nhu tía trong dầu gội bình thường của bạn. Ngoài ra, chuẩn bị các phương pháp chăm sóc tóc tự chế đơn giản chỉ bằng cách trộn tinh dầu này cùng với baking soda.
3. Xử lý các vấn đề về da
Rối loạn da sẽ có thể tránh được cùng với việc sử dụng hàng ngày của loại dầu đặc biệt này. Nó có hiệu quả chống vi khuẩn và chống nấm sẽ giết chết các vi khuẩn có hại sẽ làm hỏng da và dẫn đến các vấn đề về da. Nó cũng sẽ giúp kiểm soát nguy cơ của viêm da, như eczema cũng như bệnh vẩy nến, giúp giảm ngứa và đỏ. Các hợp chất dinh dưỡng trong dầu chắc chắn sẽ làm dịu da bị kích thích, cháy nắng cũng như da bị phát ban.
4. Giúp tiêu hóa
Tinh dầu Hương nhu tía có thể được sử dụng hiệu quả như một loại thuốc bổ tiêu hóa để giải quyết các vấn đề khó tiêu, đầy hơi và đau bụng. Nó cũng có thể giúp giảm đau ruột.
5. Điều trị rối loạn hô hấp
Tinh dầu hương nhu tía có lợi trong việc làm giảm hen, ho, nhiễm trùng xoang cũng như viêm phế quản.
6. Điều trị đau tai
Để nghỉ ngơi khỏi đau tai, hãy cho một giọt tinh dầu hương nhu tía kết hợp với 3 giọt dầu nền như dầu dừa, ô liu và xoa bóp quanh tai, hai bên thái dương. Hoặc bạn có thể dùng cách nhỏ 2 giọt dầu vào bông gòn và đặt nó sau tai.
7. Điều trị nhiệt miệng
Cho một giọt tinh dầu hương nhu tía vào nước và súc miệng 2 đến 3 lần mỗi ngày để đối phó với những vết loét trong miệng.
8. Giảm căng thẳng
Tinh dầu đặc biệt này hoạt động tốt để đối phó với tình trạng kiệt sức, căng thẳng thần kinh, trầm cảm cũng như lo lắng quá mức. Chất lượng của nó giúp nâng cao tâm trạng của bạn. Sử dụng một cách đơn giản bằng cách khuếch tán nó trong không khí hoặc chỉ cần mở nắp lọ tinh dầu và hít một hơi.
9. Chống lão hóa
Tinh dầu đặc biệt này cung cấp các vitamin cần thiết A và C, thêm vào các dưỡng chất sẽ bảo vệ da khỏi lão hóa. Nó sẽ chống lại sự hình thành các nếp nhăn, vết chân chim trên đuôi mắt bạn, nhất là với phụ nữ tuổi trung niên. Điều này giúp khuyến khích sự đổi mới của da, có thể làm cho làn da săn chắc, mượt mà hơn và đặc biệt sáng hơn.
10. Mụn trứng cá
Có lẽ việc sử dụng chăm sóc da nổi tiếng nhất của tinh dầu hương nhu tía là xử lý mụn trứng cá. Mụn trứng cá xuất hiện bởi lượng bã nhờn quá mức, cũng như mụn trứng cá mụn thường bị nặng hơn bởi vi khuẩn phát triển mạnh trong các lỗ chân lông.

Pha trộn tinh dầu thiên nhiên trong kem dưỡng da hoặc bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn trứng cá của bạn có thể giúp làm khô mụn trứng cá và bạn sẽ nhận thấy mụn giảm đáng kể trong một tuần. Sử dụng liên tục có thể giúp tránh những mụn trứng cá mới và giữ làn da mịn màng và không có vết bẩn.

Dầu dừa đã được biết đến nhiều với các công dụng trong cuộc sống chúng ta. Không có gì ngạc nhiên khi rất nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay đều có bổ sung dầu dừa trong thành phần của chúng. 

Với khả năng kháng khuẩn, kháng nấm cực tốt lại an toàn cho da, bạn không cần phải ăn mới hấp thụ được tinh chất tự nhiên từ dầu dừa. Cùng khám phá 50 công dụng của dầu dừa trong làm đẹp nhé.

Dầu dừa trong làm đẹp

50 lợi ích làm đẹp tuyệt vời từ dầu dừa

50 công dụng làm đẹp với dầu dừa – có phải bạn không tin nó có thể nhiều đến thế? Bình tĩnh và chờ đợi điều thú vị trong bài nhé.
1. Chữa mụn cóc: 
Dùng ¼ cốc dầu dừa, 3 giọt tinh dầu sả chanh, 3 giọt tinh dầu tràm. Trộn đều hỗn hợp và thoa đều lên vùng bị mụn. Sau 30 phút rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện liệu trình mỗi ngày 2 lần trong vòng 2 tuần sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt
2. Khử mùi cơ thể: 
1 muỗng dầu dừa với 1 giọt tinh dầu sả chanh sẽ giúp khử mùi cơ thể hiệu quả, thậm chí ngay cả khi bạn hoạt động ra mồ hôi. Tuy nhiên không thích hợp nếu bạn vận động mạnh ở môi trường nhiều nắng, gió, ra mồ hôi nhiều.
3. Trị nấm da:
Dầu dừa chứa axit caprylic là một hoạt chất kháng nấm mạnh, đặc biệt là nấm Candida ở da, thường xuất hiện ở những vận động viên hay người thường xuyên mang giày trong điều kiện nóng ẩm, chân ra mồ hôi nhiều. Bạn có thể xoa dầu vào lòng bàn chân chỗ bị nấm hoặc bôi lên vớ để tránh trơn trượt. Lặp lại 2 – 3 ngày cho đến khi lành hẳn.
4. Chữa sần da: 
Bôi một lớp dầu dừa lên vùng bị ảnh hưởng trước khi đi ngủ và để qua đêm. Dầu dừa có tinh chất làm đẹp da, giúp da sáng mịn có thể hỗ trợ để điều trị làn da bị sần sùi, thô ráp.
5. Sữa dưỡng thể: 
Với đặc tính giàu axit béo, dầu dừa là chất làm ẩm tuyệt vời, nuôi dưỡng làn da bạn. Thoa đều dầu dừa lên cơ thể sau khi tắm sẽ làm da mịn màng hơn.
6. Kem cạo râu: 
Những vùng da có lông, râu mọc cứng, bôi ngay một lớp dầu dừa sẽ giúp râu trở nên mềm hơn, dễ cạo hơn và không gây rát ngứa, chảy máu.
7. Kem dưỡng sau cạo râu: 
Để tránh tổn thương, làm giãn nở lỗ chân lông vùng da vừa được tẩy lông, bạn bôi một lớp dầu dừa mỏng vừa tác dụng dưỡng ẩm vừa phục hồi da nhanh chóng.
8. Tẩy tế bào chết: 
Dùng 6 muỗng dầu dừa và đường nâu nhỏ thêm 3 giọt tinh dầu cam và đánh hỗn hợp đều mịn. Sau đó dùng chúng để massage toàn thân trong khi tắm sẽ giúp da mềm mại. Phần còn dư có thể dùng vào lần tiếp theo.
9. Giảm đau chân: 
Ấp đôi chân trong một chiếc khăn ẩm tẩm dầu dừa. Axit lauric trong dầu dừa sẽ xoa dịu cơn đau của bạn.
10. Kem dưỡng da tay: 
Kết hợp dầu dừa và sáp ong theo tỉ lệ 4:1 và xoa đều 2 tay sẽ giúp da tay mịn màng, không còn thô ráp.
11. Trị thâm: 
Cho dầu dừa trộn với nước chanh và thoa lên những vết thâm, tàn nhàng trên tay, chân bạn.
12. Tinh dầu thư giãn: 
Đặt 1 cốc dầu dừa vào nước ấm và chờ ít hương dầu dừa lan tỏa trong không gian. Đây được xem là chiếc đèn xông tinh dầu đơn giản nhất đấy.
13. Làm sáng da: 
Massage dầu dừa sẽ giúp làn da bạn sáng lên trông thấy
14. Mặt nạ: 
Kết hợp giữa mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 và đắp lên mặt khoảng 10 phút sẽ rất tốt với da khô, đặc biệt vào mùa đông
15. Chất tẩy rửa: 
Chẳng may quần áo dính vết bẩn giặt không sạch, bạn chỉ cần trộn dầu dừa với baking soda theo tỉ lệ 1:1 và chà lên mặt vết bẩn.
16. Mặt nạ chống nắng: 
Bất kể loại da dầu, khô, hỗn hợp đều có thể sử dụng được. Dùng 1 quả trứng, ½ chén dầu dừa và 1 muỗng mật ong và đánh đều chúng lên. Đắp lên mặt và giữ trong 20 phút rồi rửa sạch.
17. Son môi: 
Dầu dừa là một loại son dưỡng môi tuyệt vời.
18. Tẩy trang: 
Làm sạch bụi bẩn và lớp trang điểm bình thường với một ít dầu dừa rửa mặt.
19. Chàm Eczema: 
Các tính chất kháng khuẩn và chống viêm của dầu dừa nguyên chất làm cho nó trở thành một chất làm dịu tuyệt vời cho người bị bệnh eczema. Chỉ cần thoa nhẹ vào vùng bị chàm 3-4 lần một ngày.
20. Dưỡng tóc sâu bên trong: 
Tóc quá xơ rối, bạn xoa một ít dầu dừa vào tóc và để qua đêm. Nếu không có điều kiện để qua đêm thì hãy massage tóc và ủ tóc trong khăn ẩm khoảng 2 – 3 giờ và gội đầu thật sạch. Tóc bạn sẽ mềm mượt hơn.
21. Mặt nạ dưỡng tóc: 
Đun nóng 3 muỗng dầu dừa và để nguội và trộn với trứng rồi thoa hỗn hợp đều lên tóc. Ủ tóc từ 1 – 2 giờ sau đó gội lại bằng nước sạch và dầu gội. Việc này sẽ ngăn chặn tóc gãy rụng tốt hơn
22. Massage tóc: 
Giúp tóc chắc khỏe bằng cách lấy một ít dầu dừa và chà xát nó giữa lòng bàn tay của bạn. Nếu bạn có mái tóc xoăn, chạy ngón tay của bạn thông qua nó. Nếu bạn có mái tóc thẳng, chỉ cần xoa nhẹ nhàng trên đầu các sợi tóc
23. Trị Gàu: 
Vì tính chống khuẩn và kháng nấm hiệu quả, dầu dừa rất tuyệt vời cho các vấn đề về da đầu như khô da và gàu. Đơn giản chỉ cần xoa bóp chúng vào da đầu của bạn trong 5 phút. Sau đó gội đầu thật kỹ.
24. Sữa tắm tự nhiên: 
Lấy 2 cốc xà phòng lỏng, 1 chén nước hoa hồng, 4 muỗng canh dầu dừa. Đổ tất cả các thành phần vào một cái lọ và lắc cho đến khi mọi thứ đều được trộn đều. Lắc trước mỗi lần sử dụng và sử dụng như xà phòng tắm bình thường.
25. Tẩy tế bào chết đơn giản: 
Cảm giác da khô và sần? Thêm một ít muối biển vào dầu dừa và dùng nó để chà nhẹ lên cơ thể.
26. Ngâm tóc: 
Lấy một bó lá cà ri và nghiền nhỏ bằng nước để làm bột. Thêm hỗn hợp này vào hai chén dầu dừa và làm nóng hỗn hợp cho đến khi tất cả bay hơi. Sau khi để nguội, cất trong bình. Massage tóc với nó 2-3 lần trong hai tuần, để lại qua đêm sẽ tăng hiệu quả.
27. Gỡ kẹo cao su: 
Có kẹo cao su trong tóc của bạn? Ủ với dầu dừa, để cho nó ngâm trong vài giờ và các thứ dính vào tóc sẽ trượt ngay ra.
28. Điều trị tóc mạnh mẽ: 
Đây là một mặt nạ tóc thậm chí còn mạnh hơn, loại bỏ vỏ từ nửa quả bơ và đặt phần thịt vào bát. Thêm 4 muỗng canh dầu dừa và trộn với một cái nĩa để tạo ra kem. Massage vào khăn ẩm, khăn khô và sử dụng một chiếc lược rộng để phân phối đều. Để 20 phút, sau đó rửa sạch và dầu gội đầu như thường lệ.
29. Dưỡng da với đường, mật ong, chanh: 
Trộn nửa cốc đường nâu và muối vào chén. Thêm 1 muỗng canh nước chanh, mật ong và dầu dừa và trộn đều. Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần cho làn da tuyệt vời!
30. Kem dưỡng ẩm sâu: 
Da khô, da bị bong tróc? Khuấy dầu dừa và dầu ô liu. Thêm một vài giọt hoa hồng hoặc tinh dầu trầm hương và bạn sẽ có một lọ kem dưỡng ẩm tuyệt vời không có loại kem dưỡng da nào có thể cạnh tranh!
31. Dưỡng toàn thân: 
Bôi dầu dừa lên cơ thể và ủ lên bằng khăn tắm nóng. Giữ cách đó cho đến khi khăn tắm đã nguội. Bạn đang có mặt nạ dưỡng ẩm toàn thân sang trọng tinh tế đấy.
32. Sáp da: 
Sử dụng dầu bôi nhiều lớp lên da đến khi khô tạo thành sáp dưỡng. Sau đó dùng dầu dừa tẩy lớp sáp khỏi da.
33. Kem dưỡng da sau khi tắm nắng: 
Lấy 1 chén bơ ca cao, 1/2 chén dầu dừa. Đặt tất cả các thành phần trong một nồi đun trên lửa vừa cho đến khi bơ tan chảy. Đổ vào bình và để nguội. Massage một lượng nhỏ trên cơ thể ngay sau khi phơi nắng để làm dịu da khô ráp.
34. Chữa lành vết cắt và xước: 
Dầu dừa tạo thành một lớp khử trùng và kháng khuẩn mỏng bảo vệ vết thương khỏi bụi và vi trùng. Thêm vào đó, nó tăng tốc quá trình chữa bệnh bằng cách tăng sinh tế bào và kích thích collagen hoạt động. Vì vậy, bôi một ít dầu dừa trên đầu hoặc lên vết thương của bạn có thể hồi phục nhanh hơn và chống lại sự nhiễm trùng. Ngoài ra nó cũng giúp giảm nguy cơ sẹo.
35. Nốt ruồi: 
Khi dầu dừa được dùng sau khi xuất hiện nốt ruồi trong vài tuần, nốt ruồi đã được thấy là đã biến mất.
36. Chữa móng và lớp biểu bì: 
Dầu dừa có chứa triglycerides chuỗi trung bình (MCTs), một loại este axit béo hấp thụ nhanh và hiệu quả và giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng cho tế bào. Massage nó vào móng tay và các lớp biểu bì để giúp củng cố chúng hoặc chà xát vào ngón tay để xoa dịu và ngăn ngừa nấm móng.
37. Điều trị chân: 
Chân khô, nứt? Xoa một ít dầu dừa và đi qua các khu vực như bọt bằng đá pumice và để lại qua đêm.
38. Sáp thơm cho môi: 
Đơn giản chỉ cần bôi dầu dừa trên môi của bạn và để mùi thơm lan tỏa. Có thể trộn thêm với ít tinh dầu bạc hà giúp dưỡng môi tốt hơn.
40. Chống cảm lạnh: 
Xoa một ít dầu dừa vào bên trong mũi của bạn sẽ đỡ chảy nước mũi, dị ứng và đau mũi khi trở lạnh, thời tiết hanh khô.
41. Các đốm tàn nhang: 
Sử dụng dầu dừa trực tiếp đến vị trí tàn nhang sẽ giúp nó mờ dần.
42. Thuốc chống côn trùng: 
Lấy ½ cốc dầu dừa và 3 giọt tinh dầu quế hoặc tràm trộn đều và thoa rộng khắp cơ thể.
43. Cải thiện tâm trạng: 
Để tạo ra một loại dầu massage nâng cao tinh thần tuyệt vời, để một chén dầu dừa ở nhiệt độ thấp và thêm một ít tinh dầu tràm hoặc tinh dầu bưởi. Đun sôi trong 30 phút ở nhiệt độ rất thấp - không để sôi; khuấy đều. Lắc và đổ vào bình và để trong tủ lạnh. Làm nóng nó lên một chút và sử dụng nó thay cho dầu massage để ngay lập tức phá vỡ tâm trạng tồi tệ!
44. Dài mi: 
Cọ vào lông mi để tăng sự tăng trưởng và sắc tố của chúng.
45. Tô sáng: 
Chỉ cần quét một lượng nhỏ dầu dừa lên trên lớp trang điểm. Dường như làn da của bạn trông sáng hơn, đó là lý do tại sao nhiều thương hiệu trang điểm tự nhiên sử dụng nó như là một thành phần cơ bản trong công thức của họ.
46. Hạ nhiệt tức thì: 
Dầu dừa làm dịu những cơn nóng và đổ mồ hôi ban đêm khi bạn đắp một lớp phủ dầu dừa dày lên da đầu, tóc (để khăn trên gối) và chân trước khi đi ngủ. Rửa sạch vào buổi sáng.
47. Giảm đau khi “đèn đỏ": 
Lấy 1/2 chén dầu dừa, 5 giọt tinh dầu oải hương, 5 giọt tinh dầu hoa cúc và 3 giọt tinh dầu tràm. Trộn tất cả mọi thứ lại với nhau và để trong bình hoặc hũ thủy tinh. Áp lên bụng để giảm các cơn co thắt kinh nguyệt.
48. Trị mụn trứng cá: 
Trộn một ít dầu dừa với hạt đậu váng và để trên vết mụn của bạn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước.
49. Làm dịu da sau khi phơi nắng: 
Bạn quên mang kem chống nắng? Làm dịu làn da của bạn với sản phẩm tự nhiên của gel lô hội và một muỗng dầu dừa. Nó có tính chống oxy hóa cao, ngăn ngừa các hoạt động của gốc tự do (nguyên nhân chính gây lão hóa) và làm giảm nám da do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
50. Lở loét lạnh: 
Dầu dừa có tỷ lệ phần trăm axit lauric cao ( hơn 50%), chống virus (giúp điều trị vết loét lạnh, mụn trứng cá, mụn trứng cá và mụn cóc). Trộn 2 muỗng canh với 5 giọt dầu quế và sử dụng ngay từ lần đầu tiên khi thấy da có dấu hiệu bất thường khi trời trở lạnh.

Giảm mỡ bụng bằng tinh dầu quế

Tinh dầu quế là gì?

Tinh dầu quế nguyên chất

Tác dụng của tinh dầu quế

• Trị liệu 
• Kháng khuẩn
• Kháng nấm
• Khử trùng
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Làm chậm quá trình lão hóa
• Chữa đau đầu
• Thúc đẩy hoạt động não bộ
• Giảm thiểu khả năng bệnh tim 
• Kiểm soát bệnh đái tháo đường
• Giảm mỡ trong máu
• Giảm cân hiệu quả
• Chăm sóc sắc đẹp
• Kích thích sự phát triển của tóc
• Giảm thiếu các vấn đề khác của tóc như xơ rối, gãy, rụng, chẻ ngọn. 
• Làm lành vết thương nhỏ như mụn, sẹo để lại trên da. 

Giảm mỡ bụng bằng tinh dầu quế đúng cách

Giảm mỡ bụng đúng cách bằng tinh dầu quế

1. Uống: Cách đơn giản nhất để bạn tận dụng tinh dầu quế giảm cân chính là nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu quế 100% nguyên chất vào tách trà nóng, thêm một ít mật ong (tốt nhất là mật ong rừng) và dùng hàng ngày sẽ cho hiệu quả rõ nét. Tốt nhất là bạn dùng trước bữa ăn hoặc khi bạn có việc phải ăn khuya. 
2. Hít trực tiếp: Khi bạn bắt đầu cảm thấy thèm ăn những thực phẩm nhiều đồ ngọt hay có hại cho sức khỏe nhưng vẫn không cưỡng lại được sức hấp dẫn của nó? Mở ngay chai tinh dầu quế bên cạnh và hít một hơi thật sâu. Mùi hương của tinh dầu quế sẽ giảm ngay cảm giác thèm ăn của bạn đồng thời cải thiện tâm trạng của bạn tốt hơn. 
3. Bôi: Vì tinh dầu quế là loại dầu có hoạt tính mạnh, bạn không dùng để bôi trực tiếp mà phải pha với dầu dừa theo tỉ lệ 1:1 sau đó bôi lên cổ, ngực, bụng để kích thích sự tuần hoàn hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, nhanh chóng tiêu hao lượng mỡ dự trữ. 
4. Xông hơi tinh dầu: dùng đèn xông tinh dầu quế không những giúp căn phòng có mùi thơm dễ chịu hơn mà còn góp phần giảm stress tối đa cho bạn, cải thiện tâm trạng và mang đến giấc ngủ ngon cho cả gia đình. 

Để cho ra được những chai tinh dầu tràm huế tinh khiết và nguyên chất đến tay người tiêu dùng là cả một quá trình sản xuất vất vả và khó khăn trong việc tìm kiếm những nguyên liệu quý hiếm.
Trong tinh dầu tràm luôn chứa hai thành phần chính: Eucalyptol và α-Terpineol, 2 thành phần đã làm nên tất cả nói lên những công dụng tuyệt vời đặc biệt là chăm sóc sức khoẻ của bé và bảo vệ an toàn cho gia đình.
- Eucalyptol có tác dụng:
+ Làm ấm cơ thể, làm sạch hệ hô hấp, giúp làm thông thoáng đường thở. + Giảm các yếu tốt gây viêm, vảo vệ và giảm viêm mũi, xoang, họng và thanh quản. Gây kích thích tức thời các tế bào niêm mạc mũi xoang làm tiết dịch cuốn trôi chất nhầy.
Đây là thành phần không thể thiếu bởi nó có khả năng giữ ấm cơ thể và làm sạch đường hô hấp, làm sạch phế quản, mũi, giúp đẩy các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài giúp cho thông thoáng đường mũi và kích thích tế bào niêm mạc mũi cuốn các bụi bẩn theo chất nhầy. Đặc biệt, Eucalyptol còn làm giảm tình trạng viêm xoang, viêm mũi hiệu quả.
- α-Terpineol có tác dụng:
+ Có tính sát trùng (diệt khuẩn, nấm, siêu vi) tốt. + Không độc ở liều có tác dụng kháng khuẩn, dùng cho mọi lứa tuổi kể cả trẻ em và trẻ sơ sinh. + Giúp ức chế và diệt virut cúm A H5N1 và H1N1 theo nghiên cứu của Bộ Y Tế thực hiện tại viện Pasteur Tp.HCM năm 2008.
Không thể bỏ qua thành phần α-Terpineol Đây là thành có tính sát khuẩn cực cao là yếu tố quyết định đem lại hiệu quả tốt nhất của tinh dầu tràm nhằm đảm bảo an toàn đối với sức khoẻ của mẹ và bé.

Tinh dầu tràm nguyên chất

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu tràm

Chữa đau răng

Giải cảm, hạ sốt

Chữa đau đầu

Tác dụng phụ

Địa chỉ mua tinh dầu tràm nguyên chất ở TPHCM?

Tinh dầu tràm được ưa chuộng hiện nay

Tinh dầu tràm có công dụng gì?

Mua tinh dầu tràm giá rẻ và chất lượng ở đâu?

Tinh dầu Đất Việt – thương hiệu được tin dùng nhiều năm

Lợi ích không ngờ của tinh dầu tràm cho trẻ sơ sinh

Tinh dầu tràm có tác dụng tốt với sức khỏe mà các bậc cha mẹ nên biết:

Tinh dầu tràm nào tốt cho bé?

Tinh dầu Tràm Đất Việt – lựa chọn hàng đầu cho trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai

Lý do tin dùng tinh dầu thiên nhiên Đất Việt: